🔸без необходимости не выходите на улицу, избегайте пребывание на улице детей и домашних животных 🔸лицо и руки желательно смазать защитным жирным кремом
🔸на морозе старайтесь не стоять, а постоянно потихоньку двигаться 🔸дышать на морозе надо медленно и, желательно, носом 🔸если замёрзли нос, кончики ушей, пальцы рук и ног, и вы перестали их чувствовать, то ни в коем случае не отогревайте их горячей водой и не растирайте снегом. Оберните обмороженную часть тела в сухую тёплую ткань и дайте согреться 🔸придя с мороза домой, не пейте сразу горячий чай и не принимайте горячий душ. Организм должен в течение 20-30 минут плавно адаптироваться к комнатной температуре 🔸воздержитесь от поездок в другие города
❗В морозы возрастает вероятность возникновения пожаров. Используйте обогреватели только заводского производства и ни в коем случае не нарушайте правила эксплуатации. Соблюдайте правила пожарной безопасности! В случае возникновения экстренной ситуации, обращайтесь за помощью по ☎ 112 Берегите себя 🙌🏻